痤疮给患者朋友们带来的较为的伤害就是外貌上的影响，并且患者多数是青年人，正是爱美的时期，所以说我们在生活中会看到很多朋友们都在询问患有痤疮平时怎么样护理，长了痤疮该要怎么样去治疗，天津津门皮肤病医院介绍：
一、要注意清洗：多次用温水清洗面部，以减少油脂、灰尘阻塞毛孔，特别是处于高灰尘、高热环境后，更应及时清洗，但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品，以防化妆品过敏而诱发痤疮。平时不易挤压痤疮，以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿，甚至造成瘢痕。
二、饮食的注意：痤疮患者还要尽量有饮食来调理。少食脂肪、糖类等油腻和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物，多食新鲜清凉性的蔬菜水果，如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，有利于病情治疗。
三、情绪的影响：轻松面对病症，注意劳逸结合，避免工作学习过于紧张，充足的睡眠。
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