多吃些什么对斑秃有用？斑秃对于患者朋友们来说是一个非常尴尬的皮肤病症，这不仅仅会给身体健康带来伤痛，更多的就是对自己人生中的幸福感和自信带来的危害，其实斑秃的病程是缓慢的，但是一旦发病，病发之后的病情蔓延会很快，持续时间也会很久，所以我们平时要多多注意斑秃的治疗和护理，多吃些什么对斑秃有用：
1、适合多吃补铁的：多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
2、适合吃多含有维生素E的：丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
3、适合吃多含碘高的食物。
4、适合吃多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
5、适合吃多植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
6、适合吃多含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
多吃些什么对斑秃有用
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