平时怎么做可以预防青春痘

　　平时怎么做可以预防青春痘? 青春痘的预防是很多人十分关心的问题吧，尤其是对于青春痘的高发人群——青春期男女而言。青春痘是大家都很关注的问题，由于青春的对容貌的严重影响性，人们对于这个疾病越来越重视。那么，平时怎么做可以预防青春痘呢?希望以下天津津门皮肤病医院介绍能对青春痘的认识以及治疗。

　　平时怎么做可以预防青春痘

　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，能够当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应能够当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长时间的凹陷性疤痕。