怎么样的护理荨麻疹

　　怎么样的护理荨麻疹，天津津门皮肤病医院介绍：荨麻疹是日常生活中较为常见的皮肤病，它产生于人体不特定部位。荨麻疹发病机理较复杂，本病症状的主要表现是皮肤上出现风团，常忽然成批发生，瘙痒剧烈。过几小时后，又可忽然消失，不留痕迹，给患者造成了很大的不便，知道一些荨麻疹的护理方法是很有必要的，对荨麻疹的治疗起着一定作用。那么，怎么样的护理荨麻疹呢?

　　1、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　3、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如：绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。嘱患者戒烟酒。