灰指甲怎么做可以预防

　　生活中的很大部分灰指甲患者都是由于身边人患有灰指甲传染感染导致，那么灰指甲怎么做可以预防呢?这个问题在生活中算是一个大家比较广泛关注的话题，因为灰指甲给我们所带来的伤害不用说大家都是知道会有多么讨厌的。

　　什么是灰指甲：

　　“灰指甲”是由指(趾)甲板和或甲床受真菌侵犯所致的病变，现代医学称为甲真菌病。国内自然人群发病率约为15%，是较常见的皮肤病之一。灰指甲较的改变是甲颜色改变，多呈灰白色或棕色，伴甲板光泽缺失，暗淡、混浊，且甲板变脆、易碎、增厚，甲下碎屑堆积常使甲变空、翘起，与甲床分离，甲板凹凸不平、粗糙，严重时全甲受累，甲板增厚或萎缩，变色，缺损，严重影响美观和卫生。

　　灰指甲的发生与日常生活习惯是密切相关的。一般甲或甲缘细微的损伤是灰指甲的主要诱发因素。如家庭主妇、厨师等长时间双手浸泡于水里，可能引起甲松弛，继发甲沟炎，然后甲板受累二形成灰指甲。过度修甲、不当美甲、穿高跟鞋、尖头小鞋等可造成指(趾)甲变形、甲床发炎，真菌便乘虚而入。此外，美甲工具消毒不能够，极容易造成真菌交叉感染。灰指甲与另一种真菌感染性疾病“香港脚”(足癣)常共存在。日常生活中共用如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等可引起灰指甲间接感染。